2022年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 3日:
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1218 kcal
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脂質: 52.90g | たんぱく質: 55.60g | 炭水化物: 122.99g.
朝食: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. 昼食: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Роллы Лава, Ролл с Креветкой, Ролл Калифорния, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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