2022年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.1 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 3日:
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761 kcal
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脂質: 29.50g | たんぱく質: 28.05g | 炭水化物: 181.15g.
朝食: ほうれん草のごま和え, セブンイレブン ぬか漬, スジャータ コーンポタージュ, 肉じゃが, トマト, ピーマン, マッシュルーム, コーヒー, オリジナルごはん. もっと...
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体重に変化ありません
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