2022年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 2日:
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2471 kcal
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脂質: 119.41g | たんぱく質: 102.91g | 炭水化物: 238.44g.
朝食: Thé Vert, Saint Alby Rosette de Lyon. 昼食: Thiriet Opéra, Mandarine, Foie Gras, Carrefour Toasts Nature, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Tartiflette. 夕食: Thiriet Opéra, Ananas, Auchan Pomélo Chinois, Grand Frais Mughetto (Gorgonzola et Mascarpone), Foie Gras, Carrefour Toasts Nature, Paupiette de Veau, Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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