2022年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 2日:
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1330 kcal
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脂質: 32.71g | たんぱく質: 40.39g | 炭水化物: 220.81g.
朝食: Opor Ayam, Nasi Putih. 昼食: Kalbe Hydro Coco Original, Apel (tanpa Kulit), Kerupuk Makanan Ringan, Vegeta Vegeta, Sasa Saus Sambal, KFC Chicken Wing Original Recipe, Indomaret Kacang Bumbu, Pare, Tahu Bakso, Pangsit Polos, Bakso Aci, Pangsit Polos, Mayora Beng Beng. 夕食: Bakso Aci. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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