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体脂肪率:33%
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70.4 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 2日:
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1296 kcal
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脂質: 43.00g | たんぱく質: 30.80g | 炭水化物: 196.10g.
昼食: McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's Coca-Cola (Moyen), McDonald's Frites (Moyenne), Quick Milkshake Vanille. 夕食: Auchan Clémentine, Royal Champignon Champignons à la Grecque, Toupargel Brocolis, Bonduelle Betterave. 軽食/その他: Bio Village Chocolat Noir, Carte Noire Café. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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