2022年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.4 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 2日:
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1918 kcal
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脂質: 78.46g | たんぱく質: 74.25g | 炭水化物: 214.49g.
朝食: Clémentines, Sucre, Carrefour Flocons d'avoine (40g). 昼食: Carambar Caramel, Lutti Long Fizz, Président Secret de Crème Semi-Épaisse, Bonduelle L'épinard Feuilles Préservées, Barilla Fusilli de Lentilles de Corail. 夕食: Sucre, Envia Bifidus Nature, Isaura Sucette de Chocolat au Lait , Semoule Cuite, Picard Fondue de Poireaux, Carrefour Pavé de Saumon. 軽食/その他: Alsa Fondant au Chocolat . もっと...
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週に3.5 kg減量中
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