2014年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
78.0 kg これまでの減量分: 2.1 kg.    残り: 10.0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1477 kcal 脂質: 41.10g | たんぱく質: 67.42g | 炭水化物: 203.62g.   朝食: フジパン ふんわりもちもちパンケーキ, おにぎり. 昼食: 冷麺. 夕食: チキンカツ. もっと...
1899 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.8 kg減量中

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