2014年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.0 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 10.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 14日:
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1477 kcal
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脂質: 41.10g | たんぱく質: 67.42g | 炭水化物: 203.62g.
朝食: フジパン ふんわりもちもちパンケーキ, おにぎり. 昼食: 冷麺. 夕食: チキンカツ. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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