実家泊のため測らず
|
46.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 27日:
|
340 kcal
|
脂質: 7.62g | たんぱく質: 10.16g | 炭水化物: 60.54g.
朝食: フレンチトースト, コーヒー, ダノン ダノンビオ 旬摘みブルーベリー, 敷島製パン チーズとオニオンのフォカッチャ, バナナ. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|