2014年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 10日:
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1505 kcal
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脂質: 43.23g | たんぱく質: 81.65g | 炭水化物: 200.65g.
朝食: お弁当. 昼食: アイスクリーム. 夕食: バナナ, ワンタンスープ, セブンイレブン 穂先メンマ, ファミリーマート ザーサイ, なとり 皮付きさきいか. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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