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adpreso
日記
2021年 12月 17日
adpresoの日記, 2021年 12月 17日
adpresoさんの自己紹介
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Not a bad week just got to keep it going through the weekend.
86.2 kg
これまでの減量分:
3.8 kg
.
残り:
3.6 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
週に2.1 kg減量中
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コメント
Wow! Amazing 👍💪👊🏾
2021年 12月 17日 投稿者:
suma-ya-c
Thank you Suma 😊. It’s literally just stopping the unnecessary picking at foods I’ve stopped at the moment.
2021年 12月 17日 投稿者:
adpreso
I'm debating whether to weigh myself today. I'd like to lose a bit more before the end of year, but I don't think I'm in a calorie deficit😂. Are you all set for Christmas?
2021年 12月 17日 投稿者:
suma-ya-c
I was debating as I felt like I’d lost nothing but thought, just do it so I know where I am going into the weekend and ended up with a happy face 😄. If having no dec’s up and no presents brought I’m ready for it 😂
2021年 12月 17日 投稿者:
adpreso
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