2021年 12月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.1 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 16日:
|
1458 kcal
|
脂質: 73.85g | たんぱく質: 81.98g | 炭水化物: 114.38g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лук, Велком Колбаса Варёная Телячья, Куриный Суп Лапша, Рыбные Котлеты, Ikea Шашлык Куриный, Картофельное Пюре, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Ого Отруби Пшеничные, Белый Город Молоко 2,5%, Стародворье Сосиски Баварские, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Магнит Морковь по-Корейски. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
 コメント
Милые девочки,девушки,дамы!
Абсолютно БЕСПЛАТНО.
Приглашаю вас к нам в суперский чат по похудению и поддержанию желаемого веса.
Будем очень рады всем,кто присоединится к нам.
Бесплатные марафоны стройности, живое общение с девочками с разных городов. Разнообразные рецепты правильного питания. Реально можно худеть вкусно и полезно. Пишите в Viber или WhatsApp "хочу с вами" ,можно и ввиде СМС написать🤩
на номер
🚨8987-355-9790 🚨Виктория.
Для мотивации могу скинуть свой коллаж фото со своим видом до и после похудения. Не супер модель,но и далеко не толстушка🤗 ( -17 кг где-то месяцев за 9) с 50 до 42-44 похудела. Так что обязательно присоединяйтесь. Ждём вас с нетерпением!
2021年 12月 16日 投稿者: vitosha.83
|
Божечки, браво! Хоть кто-то худеет 😁👍👍👍!
2021年 12月 16日 投稿者: liderlarisa5
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|