2014年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
78.1 kg これまでの減量分: 2.0 kg.    残り: 10.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

991 kcal 脂質: 59.98g | たんぱく質: 49.27g | 炭水化物: 55.65g.   昼食: フランクフルト, ファミリーマート フライドチキン, サラダ. 夕食: LAWSON からあげくん. もっと...
1901 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に8.8 kg減量中

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