2014年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.1 kg
これまでの減量分: 2.0 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 7日:
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991 kcal
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脂質: 59.98g | たんぱく質: 49.27g | 炭水化物: 55.65g.
昼食: フランクフルト, ファミリーマート フライドチキン, サラダ. 夕食: LAWSON からあげくん. もっと...
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週に8.8 kg減量中
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