2014年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
98.3 kg これまでの減量分: 11.7 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: 100%.

1446 kcal 脂質: 50.02g | たんぱく質: 101.89g | 炭水化物: 141.80g.   朝食: milk Q lett 1% fett 2dl, Kavringer sukker Wasa, syltetøy bringebær fruitland. 昼食: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i gele Eldorado, Melk lett Q 3dl. 夕食: peanøttsmør 10g, Knekkebrød Havre Wasa 19g, sardines eldorado sunfloweroil, Melk lett Q 3dl, Riskaker First Price, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. もっと...
週に4.2 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


TonyFarの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。