2021年 12月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.5 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 11日:
|
490 kcal
|
脂質: 15.55g | たんぱく質: 24.32g | 炭水化物: 65.63g.
昼食: Hachi 咖哩, 咖哩飯. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|