ぷちー!!!
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81.9 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 9日:
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1415 kcal
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脂質: 54.43g | たんぱく質: 85.09g | 炭水化物: 162.77g.
朝食: カゴメ トマトジュース (200ml). 昼食: コカコーラ ジョージア ジャパン クラフトマン ブラック. 夕食: 森永 おっとっと, カレーライス, みかん, 唐揚げ, りんご(皮なし), サラダ, キッコーマン 無調整豆乳. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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