2014年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 4日:
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422 kcal
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脂質: 24.26g | たんぱく質: 12.10g | 炭水化物: 36.95g.
朝食: Rama Margarine, Grafschafter Goldsaft, Brötchen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gekochtes Ei. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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