2020年 07月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 1日:
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1034 kcal
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脂質: 52.34g | たんぱく質: 22.96g | 炭水化物: 118.06g.
朝食: Моя Семья Сок Фруктово-Ягодный, Snickers Сникерс. 昼食: Зеленое Яблоко, Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Ветчинные Котлеты (Вяленые), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 軽食/その他: Вода. もっと...
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