2021年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 6日:
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571 kcal
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脂質: 22.99g | たんぱく質: 30.97g | 炭水化物: 58.30g.
昼食: Lipton Thé Vert Classique, Super U Pain au Seigle, Thé sans Sucre, Tomates, Concombre (avec Peau), Blanc d'Oeuf Cuit, Fromage Feta. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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