2021年 12月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.1 kg
これまでの減量分: 36.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 5日:
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218 kcal
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脂質: 8.66g | たんぱく質: 22.74g | 炭水化物: 12.75g.
昼食: On The Border Cafe Style Salsa Tortilla Chips, Chicken Chicken. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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