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第三份
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61.5 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 19日:
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1051 kcal
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脂質: 69.67g | たんぱく質: 58.09g | 炭水化物: 46.23g.
朝食: 博客 德國香腸, 雞蛋（整個）. 昼食: 7-11 凱撒風味雞肉蔬菜捲. 夕食: 即溶咖啡（咖啡粉）, 炸雞排. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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