Jey Shinの日記, 2021年 12月 1日

2021年 12月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）

50.8 kg これまでの減量分: 4.6 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 1日:

202 kcal

脂質: 8.71g | たんぱく質: 17.73g | 炭水化物: 34.52g. 軽食/その他: 잇포레스트 오나오레몬스콘, 잇포레스트 오트밀무화과 잇낭시에. もっと...

625 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

週に1.1 kg減量中

Jey Shinの体重の記録