2021年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 2日:
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664 kcal
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脂質: 39.22g | たんぱく質: 21.87g | 炭水化物: 65.40g.
朝食: Coffee, Cream (Half & Half), Sugar. 軽食/その他: Red Delicious Apples, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Frigo Light String Cheese. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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