2021年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.7 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 2日:
|
993 kcal
|
脂質: 28.73g | たんぱく質: 37.13g | 炭水化物: 100.93g.
朝食: ゆで卵, 雑炊. 昼食: 大阪王将 醤油ラーメン. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|