2021年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 29日:
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432 kcal
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脂質: 1.83g | たんぱく質: 33.57g | 炭水化物: 80.70g.
朝食: Frutos da Terra Farelo de Aveia, Gala Apples. 昼食: Camil Proteína de Soja Texturizada, Pumpkin. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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