2021年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.7 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 29日:
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212 kcal
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脂質: 9.17g | たんぱく質: 15.12g | 炭水化物: 18.91g.
朝食: Mandarinas. 昼食: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Palta Hass. 軽食/その他: Naranjas. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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