2021年 11月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
56 kg これまでの減量分: 6.8 kg.    残り: 2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1111 kcal 脂質: 12.78g | たんぱく質: 27.89g | 炭水化物: 188.55g.   朝食: Azúcar, La Virginia Té. 昼食: Guiso de Lentejas. 軽食/その他: Branca Fernet, Coca-Cola Coca-Cola, Manaos Gaseosa, Vino de Mesa. もっと...
1499 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.0 kg減量中

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josefinanicolossi93の体重の記録


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