2021年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 41.9 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 25日:
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968 kcal
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脂質: 20.66g | たんぱく質: 53.27g | 炭水化物: 137.42g.
朝食: Butterplätzchen. 昼食: Rapsöl, Knoblauch, Zwiebeln, Dosentomaten, Aubergine, Zucchini, Müller’s Mühle Wachtel Bohnen. 夕食: Blumenkohl, REWE Birne Abate Fetel, Satsuma, Filinchen Original, Dennree Camembert Light, Christine Angermaier Bayerischer Räuchertofu. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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