Jule Go !の日記, 2021年 11月 24日

„Wir sind verantwortlich für das, was wir tun, aber auch für das, was wir nicht tun.“
( Voltaire )
Also : Auch heute wieder sporteln 😁😀💪👍
Ach ja..... einen schönen, guten Morgen.🌞
☕ ☕ ☕ ☕ ☕ ☕ ☕ ☕ ☕ ☕ ☕ ☕ ☕

95.7 kg これまでの減量分: 19.5 kg. 残り: 18.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 24日:

908 kcal

脂質: 25.81g | たんぱく質: 44.00g | 炭水化物: 138.42g. 朝食: Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz. 昼食: K-Classic Klare Gemüse-Brühe, Rapsöl, Blumenkohl, Hokkaido Kürbis, Chinakohl. 夕食: Gorgonzola, Roggen Knäckebrot. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...

週に0.4 kg減量中

65 人のサポーターいいね！

Yippppyyyyy yeahr ! Mein Balken ist wieder orange. 💃💃💃💃💃 Ich freu mich....😀

2021年 11月 24日投稿者: Jule Go !

Supi👍Guten Morgen 😊✌️☕️

2021年 11月 24日投稿者: veggielady!

Danke 💓 ☕ ☕ Guten Morgen liebe Veggie ☕☕ 😊

2021年 11月 24日投稿者: Jule Go !

Guten morgen 😃

2021年 11月 24日投稿者: Büffetsau

☕☕☕🙋😊🤗

2021年 11月 24日投稿者: D..k04

Super liebe jule 🧡 immer weiter Richtung Ziel 🥳🥳 Ich muss ne huller Pause einlegen 😩 habe angefangen auf der hüfte zu hullern ..alles blau .. naja die hüft und beckenknochen finden das nicht so toll 🤣

2021年 11月 24日投稿者: myna13

Danke Ihr Lieben. 🤗................ @ myna13 : Das kenne ich mit den Blessuren. Zuerst an den Beinen weil der Reifen ständig runterfiel und als es später klappte, ging's um die Taille weiter. Ja, gerade bei der Hüfte sind die Beckenknochen nicht so gut gepolstert. Das kann schon übel aussehen. Am Anfang sah ich aus wie ein Opfer häuslicher Gewalt 😁😂😂

2021年 11月 24日投稿者: Jule Go !


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Jule Go !の体重の記録

全ての履歴を表示

Jule Go !の日記, 2021年 11月 24日

コメントを投稿

Jule Go !の体重の記録