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wups
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80.4 kg
これまでの減量分: 40.6 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 22日:
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982 kcal
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脂質: 47.84g | たんぱく質: 68.83g | 炭水化物: 60.32g.
昼食: Dennree Camembert Light, Kürbiskekse, Essig, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, REWE Birne Abate Fetel, BioBio Rote Beete Gekocht. 夕食: Kürbiskekse, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Voelkel Haferdrink, Alnatura Sojaflocken, Christine Angermaier Bayerischer Räuchertofu, Rapsöl, Edeka Spitzkohl. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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