Jule Go !の日記, 2021年 11月 22日

„Beginne mit dem Notwendigen, dann tue das Mögliche und plötzlich wirst Du das Unmögliche schaffen.“
( Franz von Assisi )

95.8 kg これまでの減量分: 19.4 kg. 残り: 18.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 22日:

946 kcal

脂質: 23.91g | たんぱく質: 52.76g | 炭水化物: 134.79g. 朝食: Rote Zwiebeln, Rapsöl, Chinakohl, Kohlrabi. 昼食: Hühnerbrühe, Seidel Schnittbohnen, Hokkaido Kürbis. 夕食: Penny Markt Bio Reiswaffeln , Layenberger Fit+ Feelgood Slim Schoko-Nuss. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...

週に4.2 kg減量中

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So schwere Kost schon am Montag morgen liebe Jule Go! Ich wünsche Dir einfach einen schönen Tag und viele lächelnde Menschen heute. 🙋‍♀️Kerstin

2021年 11月 22日投稿者: OP-Schwester mit Herz

Der Herr von Assisi hat schon viele kluge Sachen gesagt 🤗 Ich wünsch Dir einen guten Start in die neue Woche! 😊❤️

2021年 11月 22日投稿者: HoneyPenny

Gute Woche Jule :-)

2021年 11月 22日投稿者: Utiline

Guten Morgen Jule. jetzt muss ich gerade lachen, der Spruch hängt hier bei mir auf Arbeit überall 🙈

2021年 11月 22日投稿者: katheryna85

Guten Morgen jule... 🙋☕☕

2021年 11月 22日投稿者: D..k04

Guten Morgen Jule ☕☕.... Guter Plan 👌komm gut durch den Tag 🍀🙋‍♀️

2021年 11月 22日投稿者: buecherwurm_02

Ein sehr schönes Zitat 💕

2021年 11月 22日投稿者: libelle0707

Gutes Zitat! Wünsche dir einen wunderschönen guten morgen. ☺

2021年 11月 22日投稿者: Jazzue

@OP-Schwester mit Herz : Schwere Kost ? Vielleicht.... Aber dafür ohne Kalorien 😊 Schönen Tag liebe Kerstin 💕

2021年 11月 22日投稿者: Jule Go !

Guten Morgen 😀💐, auf das Unmögliche warte ich noch immer 🙄

2021年 11月 22日投稿者: Tiemar

@HoneyPenny: Dankeschön liebe Denise. Ich wünsche Dir ebenso eine gute und erfolgreiche Woche 😚👍

2021年 11月 22日投稿者: Jule Go !

@Monja2712 : Guten Morgen Du Liebe. Ja.... erst mal ☕☕☕☕ Ich las neulich den Spruch : KAFFEE MACHT MORGENS ERST RICHTIG WACH, WENN MAN IHN ÜBER DEN LAPTOP GIEßT 😨😨😀

2021年 11月 22日投稿者: Jule Go !

@Utiline : Danke, ebenso 💕🍀☘🍀

2021年 11月 22日投稿者: Jule Go !

@D..k04 : ☕☕ Einen schönen, guten Morgen Dirk ☕☕😊

2021年 11月 22日投稿者: Jule Go !

@katheryna85: Oh.... Entschuldigung. Ich wollte Dich nicht schon am frühen Morgen an Deine Arbeit erinnern. 😵😨😬...... 😀😀😀 Ich kann mich noch an einen Spruch erinnern aus der Ausbildungszeit. Hing in der Firma : Ich wollt, ich wär ein Elefant, dann würd ich jubeln laut. Mir ging es nicht ums Elfenbein, nur um die dicke Haut 👍💪🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘

2021年 11月 22日投稿者: Jule Go !

@buecherwurm_02 : Vielen Dank liebe Barbara. 💕Habe ebenso einen guten Tag mit vielen kleinen und großen Freuden 💕

2021年 11月 22日投稿者: Jule Go !

@libelle0707 ......@ Jazzue : Vielen Dank Ihr 2 Lieben 💕

2021年 11月 22日投稿者: Jule Go !

@Tiemar : ☕☕ Guten Morgen......... Geduuuuuuuld, das Unmögliche kommt noch. Nur fest dran glauben 👍😊

2021年 11月 22日投稿者: Jule Go !

Einen schönen Wochenstart wünsche ich dir auch 🍀🥰

2021年 11月 22日投稿者: evamartina

@evamartina : Herzlichen Dank, ebenso 😚👍

2021年 11月 22日投稿者: Jule Go !

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