2014年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 25日:
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1589 kcal
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脂質: 21.07g | たんぱく質: 67.14g | 炭水化物: 303.99g.
朝食: コーヒー, 明太子, おにぎり, セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ. 昼食: バナナ. 夕食: 韓国海苔, ミニストップ ぶっかけとろろそば. もっと...
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週に11.6 kg減量中
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