2021年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 17日:
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1040 kcal
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脂質: 42.17g | たんぱく質: 89.71g | 炭水化物: 78.24g.
昼食: Isey Skyr Fraise, Terrine saumon crevette, Bouillon de Légumes, Potimarron, Saint Eloi Marrons Entiers Cuits à la Vapeur. 夕食: Terrine saumon crevette, Auchan Bisque de Homard, Lidl Épices Tzatziki, Lidl Crevettes Entières Cuites, Sicilia Jus de Citron, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Casino Avocat. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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