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Salut a tout j’arrive plus à atteindre 76.5 75.5 kilos trop dure je c’est plus comemt faire 😟😌🥺
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77.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 13日:
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1952 kcal
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脂質: 98.49g | たんぱく質: 112.55g | 炭水化物: 143.27g.
昼食: Fromage de Brebis, Lipton Thé Vert Classique, Picard Tartelette Fine aux Pommes, Super U Pain au Seigle, Tomates, Concombre (Pelé), Thé sans Sucre, Blanc d'Oeuf Cuit. 夕食: Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé), Carrefour Frites Classiques, Brochette de Poulet, Aile de Poulet. 軽食/その他: Aldi Pain au Chocolat. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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