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vooaaaahh
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47.5 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 8日:
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948 kcal
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脂質: 50.43g | たんぱく質: 54.42g | 炭水化物: 68.75g.
朝食: Namet Hindi Füme, Salatalık, Havuç, Zeytin, Doğal Peynir, Tahin Pekmez, Wasa Original, Yumurta. 昼食: Elma, Mars Çikolata. 夕食: Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Kıyma, Kıymalı Börek. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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