2014年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
97.6 kg これまでの減量分: 12.4 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: 100%.

1905 kcal 脂質: 58.03g | たんぱく質: 114.82g | 炭水化物: 223.25g.   朝食: Eple Golden 175g, lettmelk, Puffet havre First Price, syltetøy bringbær fruitland. 昼食: Kylling grillet 200g. 夕食: Riskaker First Price, peanøttsmør 10g, Axa Bjørn Rosin&vaniljesmak 90g, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, syltetøy bringebær fruitland. 軽食/その他: peanøttsmør 10g, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Lettmelk 5 dl, Maxim Energy bar banan/chocolate. もっと...
週に3.5 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


TonyFarの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。