100세の日記, 2021年 11月 5日

2021年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）

62.4 kg これまでの減量分: 8.2 kg. 残り: 12.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 5日:

186 kcal

脂質: 0.73g | たんぱく質: 2.18g | 炭水化物: 42.85g. 昼食: 군고구마. もっと...

週に0.6 kg減量中

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gee that is good 🥰👌

2021年 11月 7日投稿者: trishjones


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100세の体重の記録