2021年 11月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 3日:
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248 kcal
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脂質: 0.32g | たんぱく質: 3.37g | 炭水化物: 63.53g.
朝食: 柿. 軽食/その他: カゴメ 野菜生活 スムージー 豆乳バナナ. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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