2021年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 1日:
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335 kcal
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脂質: 12.88g | たんぱく質: 9.62g | 炭水化物: 46.06g.
朝食: ゆで卵, バナナケーキ. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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