emigreeの日記, 2021年 10月 31日

Triathlon today so no more excuse for carbing up from tomorrow. Back to more strict food diary during November.

52.7 kg これまでの減量分: 8.3 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に0.4 kg増量中

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Hmmm. Already slightly derailed by Melbourne Cup spread at work; couldn't ignore all the deserts and chocolates...

2021年 11月 2日投稿者: emigree


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emigreeの体重の記録