2021年 10月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 31日:
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949 kcal
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脂質: 27.48g | たんぱく質: 58.11g | 炭水化物: 113.09g.
朝食: Сливочное Масло, Чай, Chikalab Chika Biscuit Малина, Манная Каша на Молоке. 昼食: Манник, Epica Йогурт Банан-Злаки, Банан. 夕食: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Морковь, Печень Куриная Жареная. もっと...
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体重に変化ありません
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