2021年 10月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.8 kg
これまでの減量分: 42.6 kg.
残り: 37.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 30日:
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1649 kcal
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脂質: 101.52g | たんぱく質: 61.01g | 炭水化物: 121.79g.
夕食: Del Real Foods Shredded Chicken, On The Border Cheese Chile Relleno, Great Value White Cheese Mexican Style Queso Dip, Tortilla Corn Chips. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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