2014年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
97.2 kg これまでの減量分: 12.8 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: 100%.

1603 kcal 脂質: 28.60g | たんぱく質: 91.80g | 炭水化物: 233.95g.   朝食: lettmelk, Puffet havre First Price, syltetøy bringbær fruitland. 昼食: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i gele Eldorado. 夕食: lettmelk, Puffet havre First Price, syltetøy bringbær fruitland. 軽食/その他: Melk lett Q 3dl, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, tomat 100g, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Maxim Energy bar banan/chocolate, Havregrøt Bjørn Axa Rosin Hurtig 100g, Lettmelk 2dl, syltetøy bringbær fruitland. もっと...
週に2.8 kg減量中

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コメント 
Awesome! 
2014年 04月 14日 投稿者: Deb_N

     
 

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