2021年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 29日:
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971 kcal
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脂質: 51.61g | たんぱく質: 64.43g | 炭水化物: 62.51g.
昼食: Huile d'Olive, Pâtes (Cuites), Kiri Kiri, Pommes (sans Peau), Carrefour Truite Fumée. 夕食: Blanquette de Veau. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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