2021年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 28日:
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1500 kcal
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脂質: 23.56g | たんぱく質: 51.09g | 炭水化物: 203.55g.
朝食: Havregryn Lettkokte 60g. 昼食: Lunsj jobben. 夕食: Fiskepinne 25g First Price, erter og gulrøtter 50g eldorado, Kaviar 5g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. 軽食/その他: Gulrot 70g, Gulrot 150g, Banan 125g, Pære norwegian 250g. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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