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carol0120lee
日記
2021年 10月 27日
carol0120leeの日記, 2021年 10月 27日
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2021年 10月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
63 kg
これまでの減量分:
3.5 kg
.
残り:
3.1 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 10月 27日:
174 kcal
脂質: 3.60g | たんぱく質: 6.00g | 炭水化物: 29.20g.
朝食:
Costco 餐包.
もっと...
週に1.4 kg増量中
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