2014年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
64.2 kg これまでの減量分: 6.8 kg.    残り: 4.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

494 kcal 脂質: 14.09g | たんぱく質: 18.85g | 炭水化物: 71.77g.   朝食: Vifon Zupa Chińska. 昼食: Ogórki Konserwowe,  Makaron Ryżowy Produkt Suchy, Złota Rybka Kostka z Mintaja. もっと...
1564 kcal 運動: 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 16 時間. もっと...
週に1.0 kg減量中

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