2021年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.7 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 24日:
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1748 kcal
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脂質: 58.84g | たんぱく質: 80.63g | 炭水化物: 223.42g.
昼食: Douceur du Verger Compote Pomme Pêche Abricot, Salade Verte, Picard Lasagnes à la Bolognaise . 夕食: Pruneau Sec, Carrefour Colin d’Alaska à l'oseille, Lidl Riz Basmati. 軽食/その他: Banane, Menguy's Peanut Butter Creamy , Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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