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Hallöchen! Da bin ich wieder. Bin soweit wieder auf dem Damm und hoffe, dass das jetzt auch endlich so bleibt. 🙂
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115.5 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 21日:
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302 kcal
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脂質: 10.30g | たんぱく質: 10.05g | 炭水化物: 39.71g.
朝食: Mühlenhof Vegane Salami, Mühlenhof Vegetarischer Schinken Spicker Salat Klassisch, Grafschafter Brunchmix Brötchen. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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