2021年 10月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 16日:
|
2425 kcal
|
脂質: 153.42g | たんぱく質: 174.23g | 炭水化物: 89.91g.
朝食: Apple, Fremont Fish Market Wild Caught Pink Salmon, Sour Cream, Friendly Farms Greek Traditional Plain Whole Milk Yogurt, Egg, Grapes, Dry Roasted Unsalted Peanuts, White Rice. 夕食: Kerrygold Pure Irish Butter, Fried Egg, Marketside Organic Grass-Fed Ground Beef 85/15, Friendly Farms Greek Traditional Plain Whole Milk Yogurt, Friendly Farms Sour Cream, Grapes, Dry Roasted Unsalted Peanuts, White Rice, Clancy's Original Old Fashioned Pork Rinds. もっと...
|
週に1.6 kg増量中
|
 コメント
Excellent!!! Your dedication is paying off!! WTG 🦸🏻♂️💥🎯💥
2021年 10月 16日 投稿者: yogagoddess186
|
I appreciate your kind words goddess, even tho it means you’re closer to losing. You’re truly a good sport 👍
2021年 10月 16日 投稿者: Supergainz1
|
Now I almost feel bad cuz I was planning to post pictures of cheese all day... 😬
2021年 10月 16日 投稿者: Supergainz1
|
Lol 🧀
Life is too short not to be a good sport!!
Hey, that rhymes!! Look out Dr Seuss!! 😂
2021年 10月 16日 投稿者: yogagoddess186
|
Dropping rhymes on me too... super confident. I like that 😉
2021年 10月 16日 投稿者: Supergainz1
|
Oh 💩!! 😂
I’m fantastic at writing limericks ☘️ 🤪🤓
Stay tuned, I’ll have to write one for you someday
2021年 10月 16日 投稿者: yogagoddess186
|
It might be dorky but I can’t lie I can’t wait to hear it 😂
2021年 10月 16日 投稿者: Supergainz1
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|