2021年 10月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.0 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 16日:
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1330 kcal
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脂質: 61.33g | たんぱく質: 53.38g | 炭水化物: 136.50g.
朝食: Boar's Head Muenster Cheese, Bonne Maman Strawberry Preserves, Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk, Bays Original English Muffin. 昼食: Bonne Maman Strawberry Preserves, Sara Lee Artesano Style Bread, Peter Pan Creamy Peanut Butter. 夕食: Domino's Pizza Pasta Primavera, Chicken Wing (Skin Eaten). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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 コメント
Congrats on meeting your goal
2021年 10月 17日 投稿者: 145 allday
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